TONING   ●   SPEVNÍ A VYFORMUJE

 

ČO JE TONING


Toning je posilňovanie vlastnou váhou.

Zameriava sa na spevňovanie a formovanie problémových partií - bruško, zadok, ruky, nohy, chrbát.

Cvičí sa bez náradia, na podložke, v sprievode dynamickej hudby.
Na úvod aeróbna záťaž, potom 45 min posilňovania a na záver strečing.
 



INŠTRUKTOR  -  Júlia Klukanová

 

TERMÍNY A CENY V ŠK. R. 2018/19


ŠTVRTOK  ●  NEDEĽA  ●  19:00 - 20:00

jednorázový vstup  =  5 EUR
pri pravidelnej dochádzke  =  4 EUR

Počas školského roka do 9. júna 2019 sa nemusíte vopred prihlasovať. Prídete a cvičíte. Lekcie na seba nenadväzujú. Pridať sa môžete kedykoľvek počas roka.

 

TERMÍNY A CENY POČAS LETA


NEDEĽA  ●  19:00 - 20:00

jednorázový vstup  =  5 EUR pre prihlásených
jednorázový vstup  =  7 EUR pre neprihlásených

Počas leta od 10. júna 2019 sa prihlasujete zaslaním SMS na 0905 557113 v deň konania lekcie do 12:00 h.

 

MIESTO


LA DANSA SCHOOL, Nábělkova 1, Bratislava - Karlovka, MAPA

 

 

FOTOGALÉRIA


FIT POBYT PRI MORI

 

  

 

 

 

 

 

  HLAVNÝ PARTNER PROJEKTU :

   

 

ĎALŠÍ PARTNERI :

                  

 

 

 

Top